Proleće je vreme kada priroda ponovo oživljava, ali za mnoge ljude, ovo je period kada zglobovi podsećaju na svoje postojanje kroz bol i neugodnost. Možda ste primetili da vaši voljeni ili čak vi sami sve … Read more
Svako jutro kada otvorite oči, imate priliku da učinite nešto pozitivno za svoje telo. Zamislite da startujete dan sa osvežavajućim gutljajem limunade, pomislite na sve te vitamine i minerale koji trenutačno započinju svoju misiju u … Read more
Sećate li se trenutka kada ste stali pred ogledalo i shvatili da vaša težina ne odražava vašu snagu i energiju? Možda ste pokušali da se ugojite bez uspeha, uprkos svim naporima na treningu i u … Read more
Svaki put kada osetim pečenje u želucu nakon obroka, setim se bakinog narodnog leka — sode bikarbone razblažene u vodi. Mnogi od nas su odrasli uz ovu jednostavnu, ali efikasnu metodu za smanjenje kiseline. Ali, … Read more